Aminoacidi

Category Page

Aminoacidi

Gli aminoacidi sono i mattoni di numerose sostanze e tessuti del corpo. Si dividono in aminoacidi essenziali e non essenziali, nonché in aminoacidi proteinogenici e non proteinogenici. Gli aminoacidi proteinogenici sono coinvolti, ad esempio, nella costruzione dei muscoli. Particolarmente apprezzati sono la L-arginina, la L-glutammina e la L-lisina. La L-tirosina è importante per la sintesi dei neurotrasmettitori e degli ormoni tiroidei. I BCAA (valina, leucina e isoleucina) sono noti soprattutto nel bodybuilding..

Gli aminoacidi sono i mattoni costitutivi di numerose sostanze e tessuti nel corpo. Sono classificati in aminoacidi essenziali e non essenziali, nonché in aminoacidi proteinogeni e non proteinogeni. Gli aminoacidi proteinogeni, come la L-arginina, la L-glutammina e la L-lisina, sono coinvolti ad esempio nella costruzione muscolare. La L-tirosina è importante per la sintesi dei neurotrasmettitori e degli ormoni tiroidei. Gli amminoacidi a catena ramificata (BCAA) come la valina, la leucina e l'isoleucina sono particolarmente noti nel bodybuilding.